そのモヤモヤ、実は成長のチャンスかもしれません
「残業で疲れているのに、また先輩の昔話が始まった…」
仕事で精一杯なとき、そんな状況に直面すると本当に苦痛ですよね。悪気はないのかもしれないけれど、何度も繰り返される自慢話や説教じみた内容に、心がすり減ってしまうこともあるでしょう。
今回は、そんな職場での人間関係に悩む20代の方に向けた、天理教の教えに基づく心の持ち方をご紹介します。今の苦しみを、少しでも軽やかに変えるヒントが見つかるかもしれません。
相手の「認められたい」という気持ちを受け止めてみる
人間関係の悩みにおいて、相手を変えることは難しいものです。もし先輩の話が苦痛に感じるときは、少しだけ視点を変えてみてはいかがでしょうか。
実は、昔話を繰り返す先輩には「若い人に自分の苦労や経験を認めてほしい」という切実な願望があるのかもしれません。そんなときは、反論せずに「大変だったのですね」と一言添えたり、「先輩を見習って頑張ります」と相手を立ててみたりすることで、意外とスムーズにコミュニケーションが取れることもあります。
どうしても距離を感じるなら、物理的に席を外すなど、無理のない範囲で自分を守る工夫も大切ですよ。
「他人はいない」という温かい視点
天理教では、このような人との出会いについて、次のような教えがあります。
親神様（おやがみさま）からご縁を頂いた大勢の人々と関わり、その人たちを通じて陽気ぐらしの勉強をしながら歩んでいく。時には苦手な人や嫌な人とも出会うでしょう。境遇の違う人との出会いは、私を陽気ぐらしに導いてくださる親神様のお計らいだと捉えれば、自身の成長につながると思います。
苦手な人との出会いも、自分を磨くための「親神様のお計らい」と捉えてみる。そう考えると、少しだけ心が楽になりませんか？
また、心が疲れてしまったときは、お近くの教会へ足を運んでみてください。おつとめをしたり、ひのきしん（自発的な奉仕活動）をしたりすることで、不思議と心が晴れてくるはずです。
詳しいアドバイスは、ぜひ元記事（先輩の昔話を聞かされるのが苦痛 – 人生相談 | 天理時報オンライン）はこちらでご確認ください。